「mental」カテゴリーアーカイブ

実は、やらない理由は「失敗が怖い」「やり方がわからない」ではなく「面倒くさい」ではないですか? | Books&Apps

実は、やらない理由は「失敗が怖い」「やり方がわからない」ではなく「面倒くさい」ではないですか? | Books&Apps

実は、やらない理由は「失敗が怖い」「やり方がわからない」ではなく「面倒くさい」ではないですか? | Books&Apps

ちょっと前のこと。 妻が、ホームベーカリーを前にして、ウンウン言っていた。 「どうしたの?」と聞くと、「今までとは違う小麦粉を買った。」という。 「なんで焼かないの?」と尋ねると、どうやら今までの小麦粉と膨らみ方が違うと本で読んだので、躊躇しているという。 悩んでても結果がわかるものではないので、 「...

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「裸一貫!つづ井さん」についてちょっと真面目に話させてくんちぇ〜|つづ井|note

「裸一貫!つづ井さん」についてちょっと真面目に話させてくんちぇ〜|つづ井|note

「裸一貫!つづ井さん」についてちょっと真面目に話させてくんちぇ〜|つづ井|note

noteを読んで下さってありがとうございます、つづ井と申します。 これまで「腐女子のつづ井さん」というエッセイ漫画を、全3巻にわたり描かせていただきました。現在は、Crea Webさんで「裸一貫!つづ井さん」というタイトルで連載させていただいております。 そして、応援してくださる皆様のおかげで、「裸一貫!つづ井...

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「裸一貫!つづ井さん」についてちょっと真面目に話させてくんちぇ〜|つづ井|note

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「裸一貫!つづ井さん」についてちょっと真面目に話させてくんちぇ〜|つづ井|note

noteを読んで下さってありがとうございます、つづ井と申します。 これまで「腐女子のつづ井さん」というエッセイ漫画を、全3巻にわたり描かせていただきました。現在は、Crea Webさんで「裸一貫!つづ井さん」というタイトルで連載させていただいております。 そして、応援してくださる皆様のおかげで、「裸一貫!つづ井...

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怒りをセーブできなくなった

怒りをセーブできなくなった

怒りをセーブできなくなった

かなりぼかして書くが、病気になって(今は薬で抑えている)以来怒りっぽくなった 以前はむしろ温厚な方で、友人が憤っているのを「まあまあ」と言いながらよくそんなに怒れるなあと関心していたぐらいだったのだが 今はかあっと怒りが頭を支配して、感情を周りや物にぶつけてしまう 今まで怒りっぽい人間を嫌っていたのだ...

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「上下関係にこだわる人を、絶対に入れたくない」という会社の話。 | Books&Apps

「上下関係にこだわる人を、絶対に入れたくない」という会社の話。 | Books&Apps

「上下関係にこだわる人を、絶対に入れたくない」という会社の話。 | Books&Apps

先週のしんざきさんの記事 「「職位が高い人間ほど、技術的な実務から遠ざかってしまう」のを解消しようとして、失敗した時の話。」 を読んで、思い出した話があったので、書いてみたい。 この話のキモは、なんと言っても次の部分である。 細かい不満は色々とあったんですが、突き詰めてみると 「コーディングが出来るの...

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匿名自助グループとしての「アライさん」現象 なぜアライさんは大量発生したのか? – ねとらぼ

匿名自助グループとしての「アライさん」現象 なぜアライさんは大量発生したのか? - ねとらぼ

匿名自助グループとしての「アライさん」現象 なぜアライさんは大量発生したのか? - ねとらぼ

アニメ「けものフレンズ」のキャラクター「アライさん」のなりきりアカウントがTwitter上で急増している。その数は4月22日現在既に2000アカウント近くにも上るとも言われており、現在進行形で毎日数百体のアライさんが誕生している計算になる。 アライさんの異常な増殖現象。これは何を原因としているのだろう。なぜ人は...

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大人の発達障害 4割超「うつ病」発症 毎日新聞調査 – 毎日新聞

大人の発達障害 4割超「うつ病」発症 毎日新聞調査 - 毎日新聞

大人の発達障害 4割超「うつ病」発症 毎日新聞調査 - 毎日新聞

20歳以上の発達障害者を対象に毎日新聞が実施したアンケートで、回答した4割超が「うつ病を発症している」と明らかにした。厚生労働省によると、大人の発達障害と併存症に関する全国調査はなく、実態は分かっていない。専門家は「障害の特性が理解されないことで、いじめや虐待の被害に遭い、生きにくさが増している」と...

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自己肯定感が下がりまくっててつらい

自己肯定感が下がりまくっててつらい

自己肯定感が下がりまくっててつらい

最近会社の若い世代の人たちが優秀過ぎて会社に居場所がなくなってきた気がする。 今月気分が乗らなくて出社しなかったのがすでに4日。 そんな俺が元気をもらいにいくのは夜の店。 セクキャバで指名しているオキニにアダムタッチをして「脳みそ溶けちゃいそう」と言われることでどうにか自己効力感を得る日々。 セクキ...

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うつ病から回復したので経過を記録しておく – backyard of 伊勢的新常識

うつ病から回復したので経過を記録しておく - backyard of 伊勢的新常識

うつ病から回復したので経過を記録しておく - backyard of 伊勢的新常識

2017年8月頃から2018年11月頃まで、うつ病の治療をしていた。 インターネットで検索したときに、病気で通い始めた後治ったところまで書かれている記事があまり見つからず、どんどんきつい薬になっていったり自暴自棄になったり、薬ソムリエと化しているものがよく見つかった。僕自身もそのような記事を多く見て「このま...

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障害者雇用の面接において、病気(障害)になったきっかけを聞くことはNGにしたほうがいいのではないかということについて。 – Togetter

障害者雇用の面接において、病気(障害)になったきっかけを聞くことはNGにしたほうがいいのではないかということについて。 - Togetter

障害者雇用の面接において、病気(障害)になったきっかけを聞くことはNGにしたほうがいいのではないかということについて。 - Togetter

たまにしか自分ではつぶやかなくなっていますが、依然とそれなりにはやっています。今日は仕事納めでした。1年間通して働いたのって、かなり久々でしたがなんとか終わりました。次の仕事探しもなんとかやっています。ストレスが久々に胃腸のほうにきていて、微妙に腹痛の日々ではありますが。

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「落ち込んだときは、サウナでラリってムエタイで強くなれ」元アル中、まんしゅうきつこがお酒の代わりに見つけた逃げ場 – Woman type[ウーマンタイプ]|女の転職@type

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「落ち込んだときは、サウナでラリってムエタイで強くなれ」元アル中、まんしゅうきつこがお酒の代わりに見つけた逃げ場 - Woman type[ウーマンタイプ]|女の転職@type

人生100年時代。長い長い人生は、楽しいことばかりではない。時には「もう無理」と嘆きたくなるような、つらい時期もあるかもしれない。でも、私たちは必ず、立ち直ることができる――。それを証明してくれる、女性たちの姿を紹介しよう 「もうやってられるか!」と、仕事終わりにビールをあおる。ストレス発散の手段とし...

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よく病む(メンタルが不調になる)という人はぜひ所属コミュニティを増やしてみて!メリットや増やし方・関わり方のアドバイスなど – Togetter

よく病む(メンタルが不調になる)という人はぜひ所属コミュニティを増やしてみて!メリットや増やし方・関わり方のアドバイスなど - Togetter

よく病む(メンタルが不調になる)という人はぜひ所属コミュニティを増やしてみて!メリットや増やし方・関わり方のアドバイスなど - Togetter

私よく病むという人がいたら声を大にして言いたいのが、 「所属コミュニティを増やして!」 ということです。 ぼく所属コミュニティが1つの時に何回も潰れたけど、今7〜8くらいコミュニティあるから一気にましになった。 居場所の量が幸福量に比例するのは内閣府のデータでも明らかになってます。

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他人を気にするのをやめろ – zatsu

他人を気にするのをやめろ - zatsu

他人を気にするのをやめろ - zatsu

私は鬱になっていた時期がある 正確に言うと気分障害で、他にもいろいろ併発していてある程度の期間通院していた その頃は私の人生において最もつらく厳しくて、自殺を考えても行動に移す気力がないみたいな状態が続いていた 今ではすっかり元気とまでは言わないが、なんとか立ち直っている この経験は私に多くの学びを...

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他人を気にするのをやめろ - zatsu

私は鬱になっていた時期がある 正確に言うと気分障害で、他にもいろいろ併発していてある程度の期間通院していた その頃は私の人生において最もつらく厳しくて、自殺を考えても行動に移す気力がないみたいな状態が続いていた 今ではすっかり元気とまでは言わないが、なんとか立ち直っている この経験は私に多くの学びを...

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仕事辞めて牛タン食べた

仕事辞めて牛タン食べた

仕事辞めて牛タン食べた

今さっき仕事辞めてきたから、記念に安すぎず高すぎない好きなものを食べたくて、ランチ御膳4000円くらいの牛タン屋に来てみました。この開放感をゴリゴリに噛み締めたかったので、ちょっと歯ごたえがあるものにしようと思って。かすかにジャズの流れる店内に入り、4500円の特上御膳セットを注文。すみやかに運ばれてき...

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